افزایش اسیب های اجتماعی در دهه گذشته
بررسی داده‌های مرکز آمار ایران نشان می‌دهد که در یک دهه اخیر، آمار آسیب‌های اجتماعی افزایش یافته است. شرایط نابسامان اقتصادی و آسیب‌های اجتماعی چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
ویتامین D
ویتامین Dرا کی بخوریم
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کشمش منبع غنی از قند طبیعی و کالری
کشمش، که به عنوان «شرینی طبیعت» شناخته می‌شود، منبع غنی از قند طبیعی و کالری است و زمانی که به طور متعادل مصرف می‌شود، مزایای بی‌شماری برای سلامت بدن به همراه دارد.
خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کننده‌های مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند.